D-Pearls Bio-Vitamina D3, 80 capsule, Pharma Nord
D-Pearls Bio-Vitamina D3, 80 capsule, Pharma Nord D-Pearls Bio-Vitamina D3 20 µgSub forma unor mici perle, fiecare conținând 20 µg (800 UI) de vitamina D3, în ulei de măsline presat la receAre o bună biodisponibilitate, deoarece vitamina D este liposolubilăGelatina este certificată halal și kosherPentru oase, dinți și mușchiVitamina D are rol în absorbția normală a calciuluiParticipă la procesul de diviziune celularăFabricat în Danemarca sub control farmaceutic Compoziție:1 capsula conține DZR% *Vitamina D3 (Colecalciferol) 20 µg 200% pentru copii400% pentru adulți și copii peste 11 ani100% pentru adulți peste 65 ani*DZR=Doza Zilnică RecomandatăForma farmaceutică: Capsule moiInformații despre produs Administrare: 1 capsula pe zi sau după recomandarea medicului. Femeile însărcinate, cele care alăptează și persoanele care folosesc medicamente trebuie să ceară avizul medicului înainte de a lua acest supliment.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Suplimentele alimentare nu trebuie să înlocuiască o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos. Prefixul Bio nu se referă la proveniența din sistemul de agricultură ecologică, ci la biodisponibilitatea produsului. Ingrediente: Ulei de măsline, gelatină, glicerol, apă purificată, vitamina D3 (colecalciferol) organică. Se recomandă ca persoanele în vârstă și cele cu pielea închisă la culoare să folosească vitamina D pentru a-și întări oasele. Femeile însărcinate sau care alăptează, precum și persoanele care se află sub tratament medical trebuie să ceară avizul medicului înainte de administrarea suplimentelor alimentare. Ce sunt D-Pearls? D-Pearls sunt capsule gelatinoase cu 20 µg de vitamina D3 în fiecare capsulă. Deoarece sunt mici, sunt ușor de înghițit. Vitamina D3 este liposolubilă și este dizolvată în ulei de măsline presat la rece. Ce este vitamina D? Ca și alte vitamine, vitamina D este esențială pentru organism. Există câteva tipuri de vitamina D, dar cele mai importante sunt D2 (ergocalciferol) și D3 (colecalciferol). Vitamina D3 se sintetizează în piele din 7-dehidrocolesterol atunci când ne expunem suficient la soare sau la alte tipuri similare de radiație UV. Tipul de vitamina D sintetizată astfel de către organism este cel mai eficient tip de vitamina D, dar sinteza acesteia depinde de timpul de expunere la soare și de intensitatea razelor solare. Într-o mare parte a Europei acest lucru se întâmplă doar în perioada de vară și, de aceea, organismul produce vitamina D în cantități suficiente doar în această perioadă a anului. Vitamina D2 se găsește doar în alimente și este produsă de fungi și plante când acestea sunt expuse la lumina ultravioletă. Atât vitamina D2 cât și vitamina D3 sunt hidroxilate în ficat și rinichi și devin astfel biologic active. Până acum, știința consideră că ambele forme de vitamina D sunt la fel de eficiente în organism. Dar, în funcție de metoda de măsurare folosită, vitamina D3 este cu 56-87% mai eficientă decât vitamina D2 în ceea ce privește creșterea nivelului vitaminei D în sânge. Mai mult, Vitamina D3 este stocată în țesutul adipos de trei ori mai eficient decât vitamina D2. * * Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010. Copiii și persoanele instituționalizate au nevoie de mai multă vitamina D. Vitamina D are o serie de funcții importante în organism: - participă la procesul de diviziune celulară - contribuie la menținerea sănătății sistemului osos și la menținerea sănătății dinților - contribuie la absorbția și utilizarea normală a calciului și fosforului - contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la menținerea funcției normale a sistemului muscular Surse de vitamina D Vitamina D se găsește în câteva tipuri de alimente, cele mai bune surse fiind: - ouă - ficat de cod - peste gras - uleiuri - unt - avocado Suplimentele cu vitamina D sunt, în general, recomandate pentru:Copiii cu vârste între 0 și 2 ani (vitamina D picături)Femei însărcinateCopii și adulți cu piele închisă la culoareCopii și adulți care își acoperă corpul în totalitate pe timpul veriiPersoane care nu stau afară în timpul zilei sau evită în general soarelePersoanele instituționalizateAdulți cu vârsta peste 70 de aniOrice persoană, indiferent de vârstă, care este expusă riscului de osteoporoză Veganii și vegetarienii sunt sfătuiți să urmeze recomandările oficiale privind expunerea la soare și, pe cât posibil, să-și suplimenteze alimentația cu vitamina D pe perioada iernii. Nivelul de vitamina D din sânge poate fi determinat printr-un test care măsoară nivelul 25-hidroxivitamina D (25-(OH)D) și este exprimat în nmol/l. Valorile măsurate ale vitaminei pot varia astfel: 12-25 nmol/l: Deficiența 25-50 nmol/l: Insuficient >50 nmol/l: Suficient 75-150 nmol/l: Nivel optim pentru persoane cu oase fragile și pentru cele care au probleme cu rinichii >cca. 200 nmol/l: Risc de supradozare > a se citi: mai mare decât < a se citi : mai mic decât Echivalentele unităților de măsură 1 nmol/l = 0,4 ng/ml Persoanele sănătoase nu au nevoie să-și determine uzual nivelul vitaminei D în sânge, dar este recomandat să urmărească statusul acesteia dacă stilul de viață o impune. Insuficiență expunere la soare și alimentația dezechilibrată, dar și anumite medicamente, pot afecta absorbția vitaminei D în organism, crescând astfel nevoia de suplimentare cu acest nutrient. Depozitare:Se recomandă păstrarea produsului în spații întunecoase, uscate, la temperatura camerei.A nu se lăsa produsul la îndemână și la vederea copiilor mici. Prezentare: 80 capsule moi
